Vitamina C, antioxidant esential. Top 9 surse naturale
Postat de: gurita_ta2005 in FructeVitamina C este esentiala pentru organism. Dintre functiile sale, cele mai importante sunt urmatoarele: - stimuleaza imunitatea; - incetineste imbatranirea organismului; - diminueaza riscul de...Citeste continuarea
Merele si sanatatea
Postat de: RadaMateescu in FructeNimic nu este mai racoros, mai sanatos si mai plin de savoare decat un mar. Daca te mai poate tine si departe de boli, de ce sa nu consumi mere zilnic? Iti prezentam si o reteta gustoasa de pizza...Citeste continuarea
Fructele cu cele mai multe vitamine
Postat de: laurapopescu in FructeFructele sunt o sursa majora de vitamine de care are nevoie organismul uman. In acest articol va voi remarca acele vitamine care joaca un rol important pentru a avea un corp sanatos.Citeste continuarea
Ananasul, un fruct exotic delicios si sanatos
Postat de: RadaMateescu in FructeFructele de ananas reprezinta o sursa excelenta de macronutrienti. Doar 100 de grame de fruct poate aduce 25% din doza zilnica recomandata de vitamina C necesara corpului. Cum pizza constituie si...Citeste continuarea
Top 6 Roade ale lunii septembrie
Postat de: gurita_ta2005 in FructeCand vine vorba despre fructe si legume sanatoase, luna septembrie este probabil cea mai darnica din an. Fructele si legumele pe care le gasim acum ne aduc, prin diversitatea lor si prin bogatia in...Citeste continuarea
Inedit: 5 fructe exotice ciudate şi cum să le foloseşti
Postat de: gurita_ta2005 in FructeSupermarketurile de la noi s-au umplut în ultima vreme de tot felul de fructe ciudate. Pe lângă cele care se găsesc la noi mai există şi altele, unul mai bizar şi mai interesant ca altul....Citeste continuarea
Caisele ne protejeaza vederea
Postat de: SanatateAcasa in FructeMicute, dulci, rotunde si de un galben-portocaliu, caisele sunt printre fructele preferate pe timp de vara. Sunt de origine asiatica, iar aparitia acestora in Europa s-a datorat grecilor. Grecii...Citeste continuarea
Zmeura-savoare, prospetime si o multime de beneficii
Postat de: SanatateAcasa in FructeDulce precum amintirile din copilarie, revigoranta precum roua diminetii si gustoasa precum un desert rafinat, zmeura este un fruct bogat din punct de vedere nutritiv, recomandata fiind de foarte...Citeste continuarea
Ciresele sau fructele copilariei
Postat de: SanatateAcasa in FructeIn copilarie, vrajiti fiind de a lor aroma si culoare, ne chinuiam sa le culegem de prin copaci, pentru ca mai apoi sa le punem la urechi. Mandri tari cu ai nostri cercei, nu ne opream din dulcele...Citeste continuarea
Coacaze negre
Postat de: ionela2682 in Fructehttp://www.terapiinaturiste.ro/fitoterapie-catalog-plante-medicinale.php?planta=Coacaze%20negreCiteste continuarea
Capsunele – sursa zilnica de sanatate
Postat de: ionela2682 in FructeIdeea unei mese hranitoare si cea a imbinarii utilului nutritiv alimentar cu satisfacerea gurmandului launtric, poate parea de cele mai multe ori un paradox Cunoscute si utilizate inca din Roma...Citeste continuarea
Despre banane
Postat de: bucatarimcudiana in FructeEste primit pe email, insa sper sa va fie de folosCiteste continuarea
Lamaia, un fruct minune
Postat de: SanatateAcasa in FructeNatura ne suprinde de fiecare data cu ale sale comori. Trebuie doar sa privim indeaproape la ce ne-a lasat, ca sa realizam ca avem sub ochii nostri”mine” de sanatate. Lamaia este o astfel de...Citeste continuarea
Ananasul sau fructul de aur
Postat de: SanatateAcasa in FructeAnanasul este unul dintre cele mai indragite fructe exotice. Are un gust de-a dreptul divin. Este zemos, usor crocant, cu un iz fresh si foarte multe vitamine si minerale. Dincolo de acestea, este...Citeste continuarea
Cura cu suc de pomelo
Postat de: SanatateAcasa in FructeAcest fruct delicios, zemos, gigant in comparatie cu alte fructe, este originat din Asia. In ziua de azi, poate fi gasit in orice supermarket. Dar dincolo de placerea de a savura un fruct proaspat,...Citeste continuarea
Avocado sau untul vegetal
Postat de: SanatateAcasa in FructeVenit de pe plaiuri exotice, cu o aroma extraordinara, piele matasoasa si miez galben-verzui, avocado se face foarte usor placut de noi toti, isi gaseste repede locul in bucatarie, in multe retete...Citeste continuarea
Pomelo sau regele fructelor
Postat de: SanatateAcasa in FructeRoz, rosu, galben sau verde, pomelo este cel main mare fruct din marea familiea a citricelor, dar si unul nutritiv.Citeste continuarea