Reteta Broccoli cu sos de smantana, bun si sanatos, usor de preparat
Pentru aceasta reteta vom avea nevoie de: broccoli, smantana, unt, sare si piper
INGREDIENTE
Ingrediente pentru Broccoli cu sos de smantana, bun si sanatos, usor de preparat:
- un brocoli
- o cutie mica smantana
- sare
- piper
- unt
- ulei de masline
1comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Broccoli cu sos de smantana, bun si sanatos, usor de preparat:
Cum se prepara Broccoli cu sos de smantana, bun si sanatos, usor de preparat:
Se taie capatana de brocoli in buchetele, dupa care se opareste in apa cu sare, 5 minute.
Separat, intr-o tigaie se pune uleiul de masline, untul, smantana, sarea si piperul.
Dupa ce da un clocot se pune brocoliul fiert in acest sos. Se mai da un clocot si se serveste ca garnitura la orice fel de carne.
O alegere excelenta pentru o cina rapida si sanatoasa este reteta Sote cu brocoli si crispy bacon, iar o modalitate minunata de a savura acest superaliment intr-o forma noua si gustoasa este retea Broccoli crocant cu parmezan la cuptor
Va mai recomandam si reteta Mini baghete umplute cu piept de pui si broccoli
TIPS-URI
1
Se poate inlocui brocoliul cu conopida. Sau se poate face aceasta garnitura combinand brocoli cu conopida si adaugand si cativa morcovi tineri, pentru efect.
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
1360 puncte
203 puncte
200 puncte
103 puncte
84 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
