Aceste seminte magice ne dau o doza de energie de care avem nevoie de a incepe ziua! :)
INGREDIENTE
- 1 lingura miere
- 400 ml lapte
- 4 linguri seminte chia
- 4 linguri fulgi de cocos
- 50 gr merisoare
14comentează
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Budinca de chia cu cocos:
Intr-un bol amestecam laptele si mierea, adaugam seminte de chia si fulgi de cocos.
Amestecam bine si punem in frigider peste noapte.
Dimineata le aranjam in boluri mici impreuna cu niste bucati de merisoare.
TIPS-URI
1
Seminte de chia absoarba foarte multe lichide, putem amesteca o parte seminte chia cu pana la 6 parti de lichide ( apa, lapte de capra, lapte de cocos, suc proaspat stors)
2
Putem face diferite combinatii: cu fructe proaspete, cu unt de arahide, scortisoara etc.
Daca ti-a placut reteta noastra "Budinca de chia cu cocos" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
1176 puncte
1161 puncte
1145 puncte
1103 puncte
400 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
DEGRESANT UNIVERSAL
PENTRU CASA TA
îți prezintă:
Rețete de Sărbători
Rețete de Sărbători
Premii
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru cei care înscriu rețete
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru autorii rețetelor
Mecanism concurs
1
Adaugă linkul rețetei favorite de Sărbători din bucataras.ro sau gustos.ro sau culinar.ro sau reteteculinare.ro
2
Lasă adresa de email să te contactăm în caz că ai câștigat
3
Intră în concurs pentru unul dintre premiile Chanteclair
Aperitive si gustari apetisante
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
