Noi l-am servit ca mic dejun intr-o dimineata....simplu, rapid si bun...Nu suntem mari mincatori de fructe si de multe ori ramin fructe si se strica...asa am gasit un mod de a le minca si a nu le mai arunca...
INGREDIENTE
- 1/2 pepene galben
- 1 compot de piersici
- 1 cana cirese
- 2-3 linguri miere
- 6 lingurite fulgi de ovaz
- 1 iaurt Danone
17comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Desert cu fructe:
Fructele le-am pregatit de cu seara: pepenele curatat de coaja si taiat cubulete, piersicile din compot(fara sirop) taiate cubulete, ciresele fara simburi, se amesteca toate fructele taiate cu miere.
Dupa ce au stat ceva timp in frigider, se distribuie in pahare: 1 lingurita fulgi de ovaz, 2-3 linguri fructe, 1 lingurita iaurt, 1 lingurita fulgi de ovaz, 2-3 linguri fructe. Umpleti si restul de pahare, puneti dupa preferinta mai mult sau mai putin iaurt sau fulgi de ovaz.
Pofta buna!!!
TIPS-URI
1
folositi ce fructe va plac s-au aveti prin frigider
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
100 puncte
34 puncte
7 puncte
6 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
