Falafel

de xana in Mancaruri de legume, 22 Oct 2017 | 4225 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1 ceapa
  • 1 ardei rosu mic
  • 2 catei de usturoi
  • 250 gr naut din conserva
  • 4 linguri de patrunjel proaspat tocat
  • 2 linguri de coriandru proaspat tocat
  • 4 frunze de menta proaspata
  • 1 ou
  • 2 linguri faina
  • ½ lingurita de chimion macinat
  • ½ lingurita chilli macinat
  • ½ lingurita ghimbir macinat
  • 1 varf de cutit nucsoara macinata
  • sare
  • piper
  • ulei pentru prajit
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Falafel:

Calim ceapa taiata cubulete mici in putin ulei, timp de 2 minute. Adaugam cateii de usturoi pisati si ardeiul taiat marunt si lasam la calit atat cat sa se inmoaie fara a prinde culoare.

Punem in blender nautul, ierburile si condimentele care se paseaza pana la omogenizare. Verificam daca mai este nevoie de sare, apoi adaugam oul si faina si se paseaza din nou. Cu ajutorul unei spatule, incorporam ceapa si ardelul calite. Compozitia trebuie sa aiba aspectul unei paste groase. Daca este nevoie, se mai poate adauga faina. Dam la frigider pentru 30 de minute sa se intrepatrunda aromele.

Cu ajutorul a doua linguri, se ia din compozitie si se modeleaza chiftele ovale pe care le prajim in ulei incins pana se rumenesc. Se scot apoi pe prosop de hartie pentru a indeparta excesul de ulei.

 Se servesc pe pita alaturi de salata si sos de iaurt.

Daca ti-a placut reteta noastra "Falafel" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Plăcinte cu nuci pecan și sirop de arțar – dulci, crocante și aromate

pe 30.09 la 11:00

Tartă cu brânză, smochine și prune - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 28.09 la 10:47

Carpaccio de smochine - Aperitiv rapid și savuros

pe 25.09 la 13:36

Pâine cu ceapă și cașcaval - Rețeta ușoară și savuroasă

pe 25.09 la 12:07

Melanzane alla Parmigiana -  Rețeta de vinete gratinate în stil italian

pe 23.09 la 12:10

TOP
utilizatori

mihaelar63

103 puncte

Rocsi

100 puncte

MotanLaOale

34 puncte

RODIMUR

33 puncte

oanapl

3 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește