Fursecuri cu cereale integrale Nestlé Fitness si nuci pecan

1. Amesteca 40g de margarina vegetala, 80g de ulei de cocos si 90g de zahar integral. Adauga 180g de faina, 1 lingurita de praf de copt, ½ banana si amesteca din nou. Mai adauga 1 ou (sau 3 linguri de lapte din plante) pana se obtine o compozitie moale.

2. Adauga 15g de nuci pecan zdrobite in compozitie, apoi o acoperi cu folie de plastic si o lasi in frigider timp de 30 de minute.

3. Creeaza fursecurile folosind o lingura pentru inghetata si adauga-le pe rand pe hartia pentru copt din tava. Presara peste fursecuri 15g de nuci precan, 40g de fulgi de cereale Nestlé Fitness si 30g de bucatele de ciocolata neagra.

4. Pune tava in cuptorul preincalzit la 180°C timp de 10 minute.