Mancare delicioasa de vinete si dovlecei de post

de VI in Mancaruri de legume, 31 Mar 2020 | 3353 vizualizari

 

Daca vreti o reteta rapida ,dar si gustoasa,de post,va recomand aceasta reteta! Se face destul de usor,si e si foarte gustoasa! Veti vedea ca o sa o faceti si cu alte ocazii,nu numai in zi de post!

 

INGREDIENTE

  • 4 Vinete
  • 2 dovlecei
  • 1 conserva de rosii intregi decojite in suc de rosii
  • 2 catei de usturoi
  • delikat
  • sare
  • piper
  • 1 lingura de pasta de tomate
Portii: 6
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mancare delicioasa de vinete si dovlecei de post:

Vinetele se curata pijama: o data da, o data nu, veti vedea in poze.

Dovleceii nu ii curatam de coaja. Atat vinetele cat si dovlecii ii taiem rondele nu prea subtiri si apoi le calim pe rand intr-o tigaie antiaderenta cu putin ulei si putina apa, cu capacul pus, cateva minute.

Dupa ce le-am terminat, asezam intr-o tava un rand de vinete, apoi un rand de dovlecei si tot asa pana terminam. Pe fiecare rand presaram sare, piper si delikat, si stropim cu putin ulei.

Ultimul strat va fi de rosii taiate pe lungime si asezate pe toata suprafata. La fel presaram sare, piper, stropim cu ulei.

Sucul de rosii ramas din conserva il amestecam cu o lingura de pasta de tomate, impreuna cu cei doi catei de usturoi dati pe razatoarea mica si putina apa si il turnam peste compozitia din tava! Dam tava la cuptor aproximativ 30-40 de minute!

TIPS-URI

1

Nu uitam sa si intoarcem legumele cand le punem la calit! Le lasam foarte putin:1-2 minute pe fiecare parte, pentru a ramane ferme, nu foarte moi!

Daca ti-a placut reteta noastra "Mancare delicioasa de vinete si dovlecei de post" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prăjitură de morcovi și nuci - Deliciu aromat și pufos

ieri la 18:06

Pască fără aluat - Rețeta simplă și delicioasă pentru Paște

ieri la 10:56

Friptură de pui cu leurdă - Rețeta gustoasă și ușor de făcut

pe 09.04 la 08:39

Chec aperitiv - Rețeta savuroasă și sățioasă

pe 09.04 la 08:34

TOP
utilizatori

Valclaudia

1200 puncte

oanapl

1155 puncte

Rocsi

248 puncte

Gherca Daniela

205 puncte

mena29

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Sote de dovlecei a la Ionela