Mic dejun la pahar

de Valclaudia in Love Smoothies, 26 Ian 2016 | 3075 vizualizari

Mic dejun la pahar
Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

 

Rapid si sanatos

 

INGREDIENTE

  • 2 iaurturi mici degresate
  • 2 fructe kiwi
  • 1 mandarina
  • 1/2 pliculet green sugar
  • 1 lingura tarate de ovaz
  • 1 lingurita seminte chia
Valclaudia

9

Valclaudia

Bucataras Suprem

Imi place 21 imi place Comenteaza 17comentează
Adauga la favorite 0 reteta favorita

Taguri: mic dejun la pahar, kiwi, mandarina, smoothie, breville blend active, blender personal, retete Love Smoothies

Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mic dejun la pahar:

Curatam fructele, le taiem bucati si le punem in vasul blenderului.

Adaugam green sugar dupa gust, cele doua iaurturi degresate, taratele de ovaz si semintele chia.

Mixam cateva secunde, portionam si servim.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Mic dejun la pahar" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Mic dejun la pahar-0
Mic dejun la pahar-1
Mic dejun la pahar-2
Mic dejun la pahar-3
Mic dejun la pahar-4

Recomandari pentru tine si casa ta

Aparat de vidat alimente FFS016X-01, vidare uscata/umeda
- 29 %
699.99 lei
499.99 lei
Adauga in cos

Cos rotativ cu plasa
99.99 Lei
Adauga in cos

Aparat de vidat alimente VS1190X-01
- 38 %
649.99 lei
399.99 lei
Adauga in cos

Vas - 5.6L Digital Slow & MultiCooker
249.99 Lei
Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

reteta Smoothie cu mure reteta de bautura racoritoare si nutritiva

de bucatarasa 1

Smoothie cu mure reteta de bautura racoritoare si nutritiva
reteta Reteta de dulceata cu kiwi si suc de mandarine

de Constelatialeu 9

Reteta de dulceata cu kiwi si suc de mandarine
reteta Smoothie pentru raceala si gripa

de Merisor 9

Smoothie pentru raceala si gripa
reteta Smoothie cu zmeura si banane

de deyutzky 5

Smoothie cu zmeura si banane

COMENTARII (17)

Bya Ralu

Bya Ralu 1

26.01.2016, 17:13

delicios

Catalina L

Catalina L 1

26.01.2016, 21:35

sanatos

Rocsi

Rocsi 1

27.01.2016, 21:13

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

Zambet
  • :))
  • :)
  • :D
  • =D>
  • >:D<
  • :x
  • :-*
  • :S
  • >:)
  • :">
  • :((
  • :(
  • ;)
  • :P
  • =))
  • :-h
  • :-q
  • :-bd
  • <:-P
  • :-??
  • \:D/
  • ;;)
  • @};-
  • ~O)

TRIMITE COMENTARIU

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa
Cum faci maioneza de casa
Cum faci cozonaci
Cum faci cozonaci
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci gogosi
Cum faci gogosi
TORTURI
Tort Clepsidra - Reteta delicioasa pentru un desert aniversar

de RODIMUR 8

Tort Clepsidra - Reteta delicioasa pentru un desert aniversar
Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare și aromă

de Bucataras 6

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare...
Tort cu crema de ciocolata - Desertul perfect pentru orice ocazie

de Retete_gustoase 1

Tort cu crema de ciocolata - Desertul perfect pentru orice ocazie
Tort cu afine și zmeura - Un desert delicios și racoritor

de oanapl 7

Tort cu afine și zmeura - Un desert delicios și racoritor
Tort aniversar pentru mama, la implinirea frumoasei varste de 82 ani

de Constelatialeu 9

Tort aniversar pentru mama, la implinirea frumoasei varste de 82 ani
Tort Lucia si 90 de veri implinite - Reteta pentru un desert festiv

de Constelatialeu 9

Tort Lucia si 90 de veri implinite - Reteta pentru un desert festiv
Torturi spirala cu zmeura - Desert aniversar si reteta nr. 1800

de Constelatialeu 9

Torturi spirala cu zmeura - Desert aniversar si reteta nr. 1800
Tort cu visine, iaurt si bezea - Desert elegant si delicios

de Rocsi 9

Tort cu visine, iaurt si bezea - Desert elegant si delicios
ADAUGARețetă SCRIEArticol
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Aluat pufos de cozonac - Rețeta tradițională pas cu pas

de Bucataras 6

Aluat pufos de...

la 10:21

Chec cu pui si cascaval in bacon - Reteta usoara pentru un aperitiv gustos

de Rocsi 9

Chec cu pui si...

ieri la 20:34

Bilute din biscuiti cu nuca si rom - Desert rapid si delicios

de Retete_gustoase 1

Bilute din...

ieri la 16:12

Piept de porc cu sorici crocant la cuptor - O delicatesa de nerefuzat

de Retete_gustoase 1

Piept de porc cu...

ieri la 13:24

Ciolan de porc cu bere, la cuptor - Rețeta savuroasă pentru sărbători

de Bucataras 6

Ciolan de porc cu...

ieri la 10:52

vezi toate retetele culinare »

ULTIMELE COMENTARII

MotanLaOale

MotanLaOale

Aluat pufos de cozonac - Rețeta tradițională pas cu pas
oanapl

oanapl

Ce bună și aromată este!

Prajitura cu ghimbir, portocala si migdale – un desert aromat si rafinat
oanapl

oanapl

Delicios!

Ciolan de porc cu bere, la cuptor - Rețeta savuroasă pentru sărbători
oanapl

oanapl

Peretele lui vasimur
oanapl

oanapl

Bună dimineața!

Peretele lui vasimur
vezi mai multe »

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

danas

danas 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

TOP
utilizatori

Rocsi

Rocsi 9

2418 puncte

Merisor

Merisor 9

1300 puncte

RODIMUR

RODIMUR 8

1146 puncte

Panacris

Panacris 9

259 puncte

vasimur

vasimur 4

253 puncte

clasament complet »

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Conopida cu ardei si cascaval

de oanapl 7

Conopida cu ardei si cascaval
Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi

de RODIMUR 8

Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi
Frittata cu ardei, dovlecel si paste

de oanapl 7

Frittata cu ardei, dovlecel si paste
Aperitive si gustari apetisante
Humus cu avocado

de simona72 8

Humus cu avocado
Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat

de Oana 9

Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat
Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt

de Panacris 9

Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt
Aperitiv spirale cu branza si sunca

de mihaelar63 9

Aperitiv spirale cu branza si sunca
Aperitiv corndog

de madi_marin 7

Aperitiv corndog
Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou

de Razvan Constantinescu 1

Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou
Tarta cu pui si ciuperci

de madi_marin 7

Tarta cu pui si ciuperci
Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene

de AlexTeacher 1

Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene
Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang

de - Andreea - 7

Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang
RETETA RECOMANDATA
Smoothie cu iaurt, banane si kiwi

Fii la curent cu ultimele noutati! Introdu adresa ta de email si apasa butonul trimite!

 Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Apasa aici pentru a inchide casuta