Imi place mult ficatul de vita sau de pui pentru valoarea lui nutritiva si gustativa.
Va propun un chec de data aceasta - o improvizatie totala.
INGREDIENTE
- 1 aluat foietaj
- 350 gr ficat de pasare ( bio)
- 3 cepe verzi
- 1 morcov
- 1 catel de usturoi
- 2 rosii mijlocii
- piper proaspat macinat
- sare
- 2 linguri ulei de masline
- 1/2 lingurita chimen
- 1/2 lingurita curry
- 1/2 lingurita ulei de susan
9comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Placinta - Chec cu ficat de pui:
Puneti ficateii in apa cu sare timp de 30 de minute. Spalati-i bine sub jet de apa rece si curatati-i.
Curatati legumele. Tocati ceapa si usturoiul marunt, taiati morcovul in rondele.
Puneti-le la prajit in uleiul de masline.
Adaugati ficatul, sarea, curry-ul si chimen-ul si reveniti totul pentru 5 minute.
Puneti rosiile taiate cubulete si gatiti la foc mic timp de 10 -15 minutes.
La sfarsit puneti uleiul de susan, amestecati si lasati sa se raceasca.
Ungeti forma de chec.
Se presara faina pe masa, se intinde aluatul de foietaj.
Faceti un dreptunghi - largimea trebuie sa fie de lungimea formei de chec.
Plasati aluatul in forma- vezi poza.
Puneti un strat de ficat, acoperiti cu aluat , puneti un alt strat de ficat.
Acoperiți cu aluatul ramas, împingând aluatul spre marginea formei pentru a inchide bine checul.
Dati la cuptor pentru 25-30 minute.
Asteptati cel putin 10 minute inainte de a-l scoate din forma.
Taiati felii si serviti cald cu o salata verde.
Pofta Buna !!!!
TIPS-URI
1
Asteptati cel putin 10 minute inainte de a-l scoate din forma
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
400 puncte
100 puncte
54 puncte
10 puncte
3 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
