Am servit-o ca masa principala...a mers perfect!
INGREDIENTE
- 1 rosie mare galbena
- 1 catel de usturoi
- 1 avocado copt
- un praf de rozmarin
- sare de Himalaya
- 1/4 lingurita zeama de lamaie
- 1 lingura ulei de masline
- 1/2 lingurita faina de seminte de floarea soarelui
- un praf de seminte de in macinate
- 1 lingurita de quinoa fiarta
37comentează
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Rosie umpluta:
Toate ingredientele merg la blender mai putin avocado si uleiul.
Pasam cu furculita avocado si adaugam restul ingredientelor mixate la blender. Amestecam bine.
Taiem capacul rosiei si scoatem pulpa din interior.
Umplem rosia cu compozitia delicioasa si stropim cu uleiul de masline.
Servim cu placere un preparat foarte sanatos si gustos!
Daca ti-a placut reteta noastra "Rosie umpluta" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
1252 puncte
1000 puncte
1000 puncte
196 puncte
186 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
