Reteta de vara cu kcal putine si delicoasa
INGREDIENTE
- Ingrdiente pentru o portie:
- 50 gr branza vacuta light
- o mana de salata rucola
- o mana salata
- o rosie sau 6 cherry
- 100 gr piept de curcan
- o lingurita ulei de maslina
- o lingurita zeama de lamaie
- sare,piper
17comentează
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu piept de curcan:
Prima data punem tigaia grill la incins pe foc mare,cand sa incins micsoram focul la mediu si punem carnea pe care o frigem cca 4-5 min.
Spalam salatele si le rupem cu mana,punem rosiile,uleiul si lamaia,amestecam si condimentam cu sare si piper.
Scoatem bucata de carne,stingem focul si punem pentru cca 1 min bucata de branza in tigaie.
Portia are cca 350 Kcal
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu piept de curcan" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
2441 puncte
1145 puncte
1003 puncte
238 puncte
110 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
