Am incercat de curand aceasta fasole si vreau sa va spun ca mi-a placut foarte mult.
Are o multime de proprietati si este vedeta leguminoaselor. Mai multe informatii https://viataverdeviu.ro/fasolea-ochi-negru-proprietati
Indiferent cum o gatesti, are gustul ei aparte.
Cum am putine salate in portofoliu, m-am gandit sa mai postez una.
INGREDIENTE
- 1 cana fasole ochi-negru fiarta
- 1 tija telina
- 1 ardei galben
- 1 lingura ulei masline
- 1 lingura suc lamaie
- 1 avocado copt
- sare
- piper
- fulgi ardei iute (optional)
- patrunjel (obligatoriu)
11comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Salata de fasole ochi-negru:
Fasolea fiarta o scurgem de surplusul de lichid.
Intr-un castron amestecam toate ingredientele, asezonam cu sare si piper dupa gust.
La sfarsit adaugam uleiul, amestecam si lasam pentru 15 minute la rece.
Avocado il curatam, scoatem samburele si-l taiem in doua, dam deoparte.
Se umplu jumatatile de avocado si se presara cu patrunjel.
Pofta buna!
TIPS-URI
1
Pentru ca ca mineralele sa aiba o maxima absorbtie, adaugati patrunjel obligatoriu.
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
1200 puncte
311 puncte
211 puncte
174 puncte
103 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
