Salata de fructe in cupe de pepene

de Merisor in Salate, 30 Iul 2013 | 5003 vizualizari

 

As manca astfel de salata si dimineata si la pranz si seara si tot nu m-as satura.
am ales din piata doi pepeni mai micuti, unul galben si unul rosu si i-am decupat, i-am umplut de seara cu fructe, iar dimineata au fost un deliciu, mai ales cel rosu!

 

INGREDIENTE

  • 1/2 pepene rosu
  • 1/2 pepene galben
  • 6 caise
  • 3 nectarine
  • 3 piersici
  • dulceata de capsuni
  • 1/2 lingurita esenta de rom
  • 1/2 lamaie
  • esenta de rom
  • samburi de caise
Portii: 8
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de fructe in cupe de pepene:

Am spalat bine pepenii pe exterior, apoi i-am decupat in jumatati.

Cu ajutorul unui cutit cu lama subtire si varf mai lung, am decupat interioarele, dar astfel incat sa pot felia frumos decupajul dupa indepartarea semintelor.

Pe celelalte fructe, spalate bine, le-am decupat in cate 8 felii, piersicile si nectarinele, iar caisele pentru ca au fost micute le-am decupat in 2.

Am spart si samburii caiselor si i-am curatat.

Am pus feliile de fructe cu cele de pepene intr-un bol si le-am stropit cu zeama de lamaie, pentru a nu se oxida, apoi din zeama lasata de pepeni, esenta de rom  si zeama de dulceata am facut un sirop pe care l-am pus peste fructe si le-am asezat in cupele de pepene. 

Am asezat si capsuni din dulceata din loc in loc si samburi de caise, am turnat restul de sirop ramas peste fructe si am dat la rece.

Este o salata foarte aromata putin dulce, dar si putin acrisoara.

TIPS-URI

1

Se poate servi cu frisca sau cu iaurt de fructe.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de fructe in cupe de pepene" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (28)

Merisor 1

31.07.2013, 11:17

Deci una rosu, una galben

Panacris 1

31.07.2013, 15:48

Angelina_Elena 1

19.09.2013, 23:28

Nu stiu cum de-am pierdut asemenea bunatate! Arata minunat!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prăjitură pufoasă cu iaurt și fructe - Rețeta simplă și delicioasă

ieri la 10:37

Chec cu ciocolată și alune - Deliciu pufos cu glazură crocantă

pe 25.06 la 09:13

Pastă tartinabila de peste afumat - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 24.06 la 07:17

Pâinici Naan - Rețeta simplă și gustoasă care te va cuceri

pe 23.06 la 09:34

TOP
utilizatori

Rocsi

2439 puncte

vasimur

158 puncte

RODIMUR

134 puncte

MotanLaOale

70 puncte

oanapl

7 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata de fructe cu miere