Salată de hering

de Panacris in Salate, 7 Aug 2013 | 4657 vizualizari

 

O salată rapidă, sățioasă și răcoroasă, bineînțeles pentru amatorii de preparate din pește;)

 

INGREDIENTE

  • file de hering în ulei 1 conservă,
  • ceapă galbenă 1 bucată,
  • lămâie 1 bucată,
  • pătlăgea galbenă 1 bucată,
  • măsline Kalamata cca. 50 g,
  • pătrunjel verde pentru decor.
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salată de hering:

Ideal ar fi ca peștele conservat (conserva!), să stea la rece cca. 3 ore înaintea preparării. Fielul de hering se scurge de uleiul din conservă, se rupe în bucăți mari și se pune într-un vas. Ceapa și se curăță, se taie julien, apoi se adaugă la pește. Se procedează la fel cu pătlăgeaua galbenă (adică roșie galbenă!). Se adaugă și măslinele, apoi se asezonează cu zeamă de lămîie și decorează cu pătrunjel verde. Se servește ca atare, imediat.

Poftă bună!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salată de hering" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (15)

Rocsi 1

07.08.2013, 23:12

Panacris 1

08.08.2013, 08:20

Mulțumesc pentru aprecieri, Bucătărași!

Corinuta 1

08.08.2013, 10:14

Ce bine arata toate culorile alea la un loc!

COMENTEAZA

RETETA RECOMANDATA
Salata de peste