Salată de sardine cu morcov

de elucubratiiculinare in Salate, 2 Dec 2012 | 4480 vizualizari

 

O salată plină de vitamine, numai bună pentru zilele în care avem dezlegare la pește.
O combinație minunată de dulce și acru.

 

INGREDIENTE

  • 1 conservă sardine în ulei,
  • 2 morcovi,
  • 1 roșie,
  • 1 castravete cornișor,
  • 2 felii de pâine prăjită,
  • 1/2 lămâie,
  • 10 ml ulei de măsline,
  • 10 ml oțet de mere cu miere,
  • sare, piper proaspăt măcinat.
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salată de sardine cu morcov:

Prăjim 2 felii de pâine și le tăiem cubulețe. Desfacem conserva și se pun la scurs sardinele. Morcovii se curăță, se spală și se dau pe răzătoarea mică. Se amestecă cu 10 ml ulei de măsline și 10 ml oțet de mere cu miere. Morcovul se aranjează pe fundul farfuriei. Curățăm castravetele de coajă, se spală, se taie rondele și se aranjează peste salata de morcov. Se spală roșia, se taie felii sau cubulețe, apoi se așează pe farfurie. Rupem bucăți sardinele și le aranjăm pe farfurie împreună cu bucățile de pâine prăjită. Uleiul scurs din conservă se amestecă cu zeama de la 1/2 lămâie și se stropește salata. Servim imediat. Poftă bună!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salată de sardine cu morcov" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Coșulețe cu Camembert și prosciutto – aperitiv rapid și delicios

ieri la 16:15

Chec de post cu mere și nuci – desert aromat cu scorțișoară

ieri la 15:29

Mucenici moldovenești cu cremă de nucă și ciocolată – super pufoși și delicioși

ieri la 10:35

Mâncare de cartofi de post - Rețeta savuroasă și economică

pe 05.03 la 10:29

Mucenici de post însiropați - Rețeta moldovenească de casă

pe 04.03 la 08:46

TOP
utilizatori

mirela0911

1000 puncte

Lau

Lau 9

262 puncte

Rocsi

115 puncte

mihaelar63

103 puncte

MotanLaOale

63 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]