Spaghette cu somon si zucchini

de Oana in 2 Portii = 20 LEI, 6 Apr 2017 | 15203 vizualizari

 

Un pranz super rapid, cu doar 20 lei pentru doua portii!

 

INGREDIENTE

  • 200 gr somon
  • 30 gr unt
  • 2 linguri ulei de masline
  • 2 catei usturoi
  • 1 zucchini
  • 1/2 lingurita fulgi de chilli
  • sare si piper
  • 1 lingura chivas tocat
  • 1 lingura marar tocat
  • 2 linguri zeama de lamaie
  • 100 ml smantana de gatit
  • 150 gr spaghette
  • parmezan ras
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Spaghette cu somon si zucchini:

  • Fierbe separat spaghetele in apa cu sare conform instructiunilor de pe pachet.
  • Pune intr-o craticioara untul si uleiul, apoi usturoiul si zucchini taiat in jumatati de rondele
  • Amesteca 2 minute apoi pune somonul taiat cubulete

  • Condimenteaza cu sare si piper, fulgi de chilli si 2 linguri zeama de lamaie (sau dupa gust). adauga si 2 polinice de apa fierbinte din oala in care fierb spaghetele.

  • Lasa pe foc 2-3 minute, apoi pune smantana lichida, mararul si chivas tocate marunt. Adauga apoi spaghetele fierte.

  • Amesteca usor sa se combine ingredientele si la final presara fulgi de chilli si parmezan ras

Daca ti-a placut reteta noastra "Spaghette cu somon si zucchini" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prajitura rasturnata cu prune, pere si banane

de oanapl 8

la 17:37

Hotdog la cuptor - Rețeta rapidă și savuroasă

pe 12.09 la 16:13

Prăjitură cu mere - Fragedă și delicioasă

pe 12.09 la 15:29

Brioșe cu broccoli și brânză - Rețeta baby-friendly și gustoasă

pe 12.09 la 10:51

Chec cu banane și nectarine - Deliciu aromat și fraged

pe 11.09 la 08:44

TOP
utilizatori

RODIMUR

911 puncte

vasimur

616 puncte

abstract01

500 puncte

mihaelar63

307 puncte

Caty

227 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Sos de usturoi cu smantana - pur si simplu delicios