Batoane de susan raw

de Steffy in Vegan / Raw vegan, 25 Oct 2015 | 8451 vizualizari

 

Batonul de susan este o gustare satioasa pentru micuta mea si pentru noi. Va recomand aceasta reteta, e foarte simpla. Am gasit-o pe un blog al unei mamici.

 

INGREDIENTE

  • 16 linguri susan
  • 4 linguri fulgi de cocos
  • 4 linguri migdale macinate
  • 4 linguri tahini (pasta de susan)
  • 3 linguri miere
  • 2 linguri ulei de cocos
Portii: 5
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Batoane de susan raw:

Punem intr-un bol ingredientele uscate (susan, fulgi de cocos, migdale) si in alt bol, cele umede (tahini, miere, ulei de cocos). Amestecam bine ingredientele umede cu un tel, urmand sa le combinam cu ingredientele uscate.

Omogenizam bine. Compozitia obtinuta o punem intr-o tava de chec tapetata cu folie alimentara. Punem la congelator 1-2 ore, apoi portionam dupa dorinta. Se pastreaza la congelator.

Pofta buna la copilasi!

Daca ti-a placut reteta noastra "Batoane de susan raw" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Hotdog cu bacon și cheddar - Rețeta ușoară și plină de savoare

pe 31.07 la 15:19

Pește la cuptor cu roșii cherry, măsline și usturoi – rețeta simplă și savuroasă

pe 31.07 la 10:23

Omletă cu ciuperci în lipie - Rețeta perfectă pentru un mic dejun savuros

pe 29.07 la 09:51

Bruschete cu roșii cherry și mozzarella - Rapide și savuroase

pe 27.07 la 07:49

TOP
utilizatori

Rocsi

227 puncte

Valclaudia

116 puncte

MotanLaOale

31 puncte

mihaelar63

3 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește