Broccoli, zucchini si rosii cherry in unt

de Bya Ralu in Mancaruri de legume, 15 Oct 2020 | 5120 vizualizari

 

Legume trase la tigaie,excelente

 

INGREDIENTE

  • 1 buchetel broccoli
  • 1/2 zucchini
  • 5-6 rosii cherry
  • 1 morcov
  • 1 ceapa alba
  • 1 catel usturoi
  • ulei de masline
  • unt
  • vegeta/piper
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Broccoli, zucchini si rosii cherry in unt:

Intr-o cratita punem apa cu sare. Cand incepe sa fiarba, adaugam buchetelele de broccoli taiate si spalate, impreuna cu morcovul curatat de coaja.

Cand sunt fierte, se scurg de apa si se pun intr-o farfurie.

Ceapa o taiem julienne, usturoiul il strivim si le adaugam intr-o tigaie wok cu ulei de masline pentru cateva minute, dupa care adauga zucchini taiat feliute subtiri.

Adaugam broccoli si morcovul taiat rondele, se condimenteaza dupa gust, se pun si rosiile cherry taiate in patru.

La sfarsit se adauga untul si se trag la tigaie la foc mare.

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Broccoli, zucchini si rosii cherry in unt" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tartă Tatin - Desertul cu mere simplu și delicios

pe 22.01 la 09:05

Cheesecake japonez - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 21.01 la 08:50

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1430 puncte

UrsanMihaela

203 puncte

mihaelar63

122 puncte

Valclaudia

110 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]