Pui umplut cu naut si broccoli

de Bya Ralu in Pui, 19 Apr 2016 | 3159 vizualizari

 

Un pui excelent facut la vasul roman

 

INGREDIENTE

  • 1 pui intreg
  • 1 conserva de naut
  • 100 g broccoli
  • 1 ceapa alba
  • ulei de masline
  • apa
  • menta
  • praf de curcuma/vegeta/fulgi de chilli
Portii: 4
Timp de preparare: sub 120 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pui umplut cu naut si broccoli:

Puiul se spala bine si se lasa deoparte sa se usuce de apa.

Intr-o tigaie punem nautul scurs de zeama, ceapa taiata feliute si putin ulei de masline.

Punem si broccoli spalat si taiat in bucati mai mici,apa cat sa acopere, sare si piper si lasam putin sa fiarba pana cand scade apa.

La sfarsit se adauga cateva frunze de menta.

Condimentam puiul pe ambele parti, il crestam si il umplem cu compozia de naut si broccoli,ce ramane se pune in vasul roman, iar deasupra punem puiul umplut.

Punem apa,acoperim cu capac si dam la cuptorul preincalzit pentru circa 1:30 minute, intre timp se mai completeaza cu apa daca este nevoie si se intoarce puiul pe partea cealalta.

Cand timpul a scazut, scoatem capacul si lasam sa se rumeneasca circa 20 minute.

Se serveste cald cu umplutura de naut si sos de usturoi.

Daca ti-a placut reteta noastra "Pui umplut cu naut si broccoli" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (46)

roxana_simona 1

21.04.2016, 14:58

bun

Bya Ralu 1

22.04.2016, 16:34

CameliaR 1

12.05.2016, 11:41

Ce puisor delicios!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Bomboane cu nucă de cocos și zmeură - Desert super rapid și delicios

pe 09.05 la 09:58

Clătite spaghete cu ciocolată și fructe - Desertul rapid și ingenios care te va cuceri

pe 09.05 la 09:43

Tocăniță cu carne de porc - Gust și savoare într-o rețetă simplă

pe 09.05 la 09:26

Chec cu căpșuni și ciocolată albă - Desertul pufos și aromat

pe 08.05 la 08:12

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1543 puncte

vasimur

1192 puncte

RODIMUR

221 puncte

Sidy

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Pulpe de pui la cuptor cu iaurt by JamillaCuisine