Salata de vinete si dovlecei fara coacere

de lia maria in Salate, 14 Dec 2010 | 7192 vizualizari

 

O salata rapida, usoara , gustoasa si mai ales fara fum si miros de copt, in toata casa ! Delicioasa pentru micul dejun sau cina.

 

INGREDIENTE

  • 2 vinete
  • 3 dovlecei
  • 1 lamaie (doar zeama)
  • Sare
  • 1 lingurita chimen macinat
  • 4 catei de usturoi
  • 4 linguri ulei de masline
Portii: -
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de vinete si dovlecei fara coacere:

 

 Sursa de inspiratie de aici, dar adaptata dupa gusturile mele.

Curatam vinetele si dovleceii de coaja, taiem legumele in cubulete, le stropim cu zeama de lamaie si le pudram cu sare. Le amestecam si le lasam sa-si lase zeama, cam 15-20’.

Intre timp curatam si pisam usturoiul.

Punem o tigaie cu 2 linguri ulei la incins,  stoarcem cuburile de legume si le punem la prajit. Adaugam chimenul, amestecam si prajim cam 5-7’, dupa care adaugam cam 100ml apa, punem capacul si lasam sa fiarba, la foc mic, cam 15’,pana legumele sunt moi si apa, a scazut complet.

Legumele fierte le punem in blender, adaugam usturoiul si uleiul ramas si mai asezonam cu sare daca e nevoie.

Servim pe felii de paine prajita, ornam cu rosii, ardei si masline.

Pofta buna!

 

 

TIPS-URI

1

vinete

2

dovlecei

3

chimen

4

lamaie

5

ulei

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de vinete si dovlecei fara coacere" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

COMENTARII (16)

lia maria 1

15.12.2010, 13:04

rocsi
luk
retetegg

lia maria 1

15.12.2010, 13:05

nadina
motanel

lia maria 1

15.12.2010, 13:05

giuliana
ela

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prăjitură cu morcovi și nuci - Deliciu aromat și pufos

pe 10.04 la 18:06

Pască fără aluat - Rețeta simplă și delicioasă pentru Paște

pe 10.04 la 10:56

Friptură de pui cu leurdă - Rețeta gustoasă și ușor de făcut

pe 09.04 la 08:39

Chec aperitiv - Rețeta savuroasă și sățioasă

pe 09.04 la 08:34

TOP
utilizatori

Valclaudia

1200 puncte

oanapl

1155 puncte

Rocsi

248 puncte

Gherca Daniela

205 puncte

mena29

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata cu ,,Miez de lapte '',somon si oua de prepelita