Salata Tabouleh

de RuxyRux in Salate, 23 Feb 2017 | 3567 vizualizari

 

Astazi am preparat o salata cu aroma de Orient, dar adaptata stilului european...va invit sa o gustati!
Dragostea e o salata.............mai dulce, mai amara, condimentata, colorata, vesela sau plina de nori pe alocuri...hmmmm...! :))))))

 

INGREDIENTE

  • 1 salata obisnuita
  • 1 legatura de ceapa verde
  • 2 castraveti
  • 1 rosie mare( sau 3 micute)
  • 2 legaturi mari de patrunjel
  • 1/4 cana de fulgi de ovaz( puneti grau bulgur daca va place salata mai crocanta)
  • zeama de la 1/2 lamaie mare
  • 2 linguri ulei de masline
  • un praf bun de sare de mare
  • un varf de lingurita condiment oriental 7 piper
  • un sfert de lamaie pentru decor
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata Tabouleh:

Se spala salata, se taie in bucati, la fel si patrunjelul se spala, scurge si se toaca.

Rosiile se taie in bucati dupa dorinta, castravetii rondele, se amesteca cu salata si patrunjelul intr-un bol mare.

Se prepara sosul din uleiul de masline, putina sare, zeama de lamaie, condimentul 7 piper si se toarna peste salata, se amesteca bine si se transfera in boluri, deasupra se presara bulgurul sau fulgii de ovaz. Se decoreaza salata cu o bucata de lamaie.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata Tabouleh" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Plăcintă cu ciuperci pleurotus - Rapidă și ușor de preparat

ieri la 17:57

Nuci cu cremă de ciocolată albă și fistic - Delicioase si fragede

pe 18.01 la 21:25

Negresa cu alune - Reteta simpla si delicioasa

de laura_n 7

pe 18.01 la 16:49

TOP
utilizatori

Panacris

2236 puncte

Valclaudia

316 puncte

vasimur

247 puncte

Rocsi

238 puncte

RODIMUR

176 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata de sfecla rosie