Shake de avocado (reteta video)

de JamilaCuisine in Bauturi, 13 Feb 2013 | 5605 vizualizari

 

Dragii mei, astazi vreau sa va arat o reteta super simpla de shake de avocado. Avocado nu este foarte popular in Romania si oamenii se cam feresc de el pentru ca nu stiu ce gust are sau cum sa-l foloseasca. Avocado-ul nu are un gust foarte pregnant, este mai degraba subtil si foarte cremos, ca un unt vegetal. Este foarte sanatos si plin de vitamine si minerale si este si delicios daca stim sa-l preparam.

 

INGREDIENTE

  • 1 avocado
  • 250 ml lapte
  • 1 lingura de zahar
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Shake de avocado (reteta video):

Taiem avocado-ul in doua pe lungime, scoatem samburele si scobim miezul cu ajutorul unei linguri. Punem bucatile de avocado intr-un blender, adaugam zaharul si laptele si mixam bine aprox un minut pana ce  amestecul devine foarte cremos. Servim imediat shake-ul  de preferat la micul dejun pentru a ne oferi energie toata ziua.

Vezi video :

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Shake de avocado (reteta video)" nu uita sa-i faci un review.

COMENTARII (16)

marcela1979 1

15.02.2013, 07:39

super ideea!

JamilaCuisine 1

15.02.2013, 13:54

Multumesc frumos, Carla

Irina 1

20.02.2013, 16:31

Buna idee! Mie chiar imi place avocado, il folosesc in tot felul de salate, dar niciodata nu l-am baut...

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Ciulama din piept de pui, cu ciupercuțe și smântână - Gustoasă si rapidă

de RODIMUR 8

ieri la 15:33

Pate cremos de ton - Rețeta super rapidă și gustoasă

ieri la 12:01

Biscuiți crăpați, cu lămâie - Delicioși și ușor de făcut

pe 30.05 la 16:01

Melcișori cu nucă și gem - Desertul rapid și delicios

pe 30.05 la 15:03

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

2441 puncte

RODIMUR

1145 puncte

vasimur

238 puncte

Panacris

110 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Milkshake cu capsuni si banane