Tocanita de cartofi cu soia "Inedit"

de deyutzky in Mancaruri de post, 21 Apr 2013 | 11462 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1 pachet cuburi soia Inedit
  • 2 morcovi
  • 1 ceapa mare
  • 4 catei de usturoi
  • 1 rosie
  • jum cana suc de rosii
  • 2 linguri de faina
  • 5 cartofi
  • 1 lingura zarzavat de casa proaspat
  • sare
  • piper
  • marar proaspat
  • ulei
Portii: -
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Tocanita de cartofi cu soia "Inedit":

Cuburile de soia se pun la fiert in apa cu sare pt aprox 15 min, dupa care scot si se scurg de apa.

Intre timp tocam ceapa, morcovul si usturoiul, punem ulei intr-o oala si adaugam si legumele tocate marunt.

Punem si putina apa peste ele si le calim putin.

Adaugam rosiile taiate cuburi, zarzavatul, cartofii taiati cuburi, soia si apa cat cuprinde.

Amestecam intr-un bol separat sucul de rosii cu faina si cateva linguri de apa, apoi turnam continutul obtinut in oala si amestecam bine.

Potrivim de sare si piper, acoperim cu un capac si lasam la fiert la foc mic pana ce toate legumele sunt fierte bine.

Cand tocanita este gata, se adauga mararul verde.

Pofta bunaa!!

Daca ti-a placut reteta noastra "Tocanita de cartofi cu soia "Inedit"" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Plăcintă grecească cu oregano și mentă  - Rețeta savuroasă și ușor de pregătit

ieri la 16:33

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare și aromă

ieri la 16:03

Prăjitură turnată cu mere - Desertul rapid și gustos

pe 21.11 la 10:51

Pulpe de pui pe pat de varza dulce

pe 20.11 la 14:48

TOP
utilizatori

Caty

2052 puncte

Rocsi

1250 puncte

vasimur

1198 puncte

oanapl

1103 puncte

mirela0911

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Mancarica cu dovlecei si cartofi (de post)